Hebamme Iris Kreuser
Hebamme Iris Kreuser 

Aktuelle Kursangebote

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Anmeldung für Kurse
Kursanmeldung.pdf
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Folgende Kurse finden in Bornheim/ Dersdorf statt :

Nächster Kurs Yoga für Schwangere : (Kursbeschreibung unter Leistungen)

 

-VOLL- Start Mittwoch 22. April 2020 10.00 Uhr 75 min 10 Termine

Pause am 13.5.20 Kursende 1.7.20
 
 
-1 freier Platz - Start Mittwoch 22. April 2020 17.00 Uhr 75 min 10 Termine

Pause am 13.5.20 Kursende 1.7.20

 

Start Mittwoch 12. August 2020 10.00 Uhr 75 min 8 Termine
Pause am 2.9.20 und 7.9.20  Kursende 14.10.20
 
Start Mittwoch 12. August 2020 17.00 Uhr 75 min 8 Termine 
Pause am 2.9.20 und 7.9.20  Kursende 14.10.20
 

Start Mittwoch 4.November 2020 10.00 Uhr 75 min 8 Termine 

Kursende 23.12.20

 

Start Mittwoch 4.November 2020 17.00 Uhr 75 min 8 Termine 

Kursende 23.12.20

Nächster Kurs Geburtsvorbereitung

Intensiv für Paare: ( Kursbeschreibung unter Leistungen)

 

Samstag, 19. September 2020, 10.00 Uhr 1 Termin

Nächster Kurs Rückbildung und Beckenbodentraining mit Yoga /Pilates und Fitness : intensiv und effektiv ( Kursbeschreibung unter Leitungen )

 

Die Kosten für diesen Kurs übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen nicht oder nur anteilig  ,die Privaten übernehmen den Kurs meist im vollem Umfang.

Sie sollten Spaß an Sport oder an Bewegung haben wenn Sie sich hier anmelden möchten. Bitte eine eigene Matte oder ein gr Badehandtuch mitbringen.

 

- VOLL - Start Mittwoch 6. Mai 2020 18.45 Uhr 75 min 8 Termine  Pause am 13.5.20  Kursende 1.7.20

 

-VOLL - Start Mittwoch 12. August 2020 18.45 Uhr 75 min 8 Termine  Pause am
2.9.20 und am 9.9.20  Kursende 14.10.20
 
-5 freie Plätze - Start Donnerstag 13.August 2020 20.00h  75 min 8 Termine
Pause 3.9.2020 und am 10.9.2020 Kursende 15.10.20
 

 -noch 4 freie Plätze - Start Mittwoch 4.November 2020 18.45 Uhr 75 min 8 Termine 

Kursende 23.12.20

Nächster Kurs  - Outdoor -

Fit mit Kinderwagen :  (Kursbeschreibung unter Leitungen )

 

Wenn es nicht in Strömen regnet, schneit, oder stark windet gehen wir.

Bitte an wettergerechte Kleidung anziehen.

Ziehen sie Turnschuhe oder Walkingschuhe, Regenjacke, Sportbekleidung, ggf eine Kopfbedeckung an und nehmen 1Flasche Wasser, wetterfeste Kinderwagen Utensilien wie Sonnenschutz /Regenschutz mit. Gerne noch 2 kleine Wasserflaschen als Gewichte zum sporteln einpacken.

DIESER KURS KANN ALTERNATIV ZUR RUCKBILDUNGSGYMNASTIK BESUCHT WERDEN.

 

 

-noch 4 freie Plätze -Start 21. April 2020 10.45 Uhr

75 min 8 Termine Kursende 23.6.20

Pause 12.5.20

 

TREFFPUNKT : BIO Bauernhof Bursch am Parkplatz

Nächster Kurs Rückbildungsyoga : sanft und effektiv

( Kursbeschreibung unter Leistungen ) -noch in Arbeit -

 

 

 

Start Mittwoch , 6. Mai 2020 ,11.30 Uhr 75 min 8 Termine

 

Pause 12.5.20

Nächster Babymassagekurs : ( Kursbeschreibung unter Leistungen )

 

Bitte bringen Sie zum Kurs zwei kleine Handtücher, ein großes Badehandtuch und eine wasserfeste Unterlage mit. Die Anreise mit Kinderwagen ist nicht so günstig da nicht ausreichende Stellplätze vorhanden ist.

 

Start Donnerstag , 28. Mai 2020 ,10.00 Uhr 60 min 5 Termine

Nächster Kurs Yoga sanft hier können alle teilnehmen :

( Kursbeschreibung unter Leitungen ) -noch in Arbeit-

 

- noch 5 freie Plätze- Start Donnerstag, 7.Mai 2020 , 20.00 Uhr 60 min 8 Termine 

 

Nächster Kurs Yoga für Kinder

ab 5 - 10 Jahre : ( Kursbeschreibung unter Leitungen )

 

Ab Oktober 2020 Start Dienstag 15.00 Uhr 50 min 6 Termine 

Nächster Kurs Hormon Yoga : ( Kursbeschreibung unter Leistungen )

 

Ab Oktober 2020 Start Dienstag, 17.00 Uhr-18.00 Uhr  10 Termine

Workshop : Yoga für Kinder : -Probiere mich-

 

Sonntag, 11.00 Uhr-12.00 Uhr  1 Termin

Workshop : Der Beckenboden ! Anatomie, wahrnehmen, üben.

 

Samstag, 11.00 Uhr-13.00 Uhr  1 Termin

Ich bin für Sie da.

Iris Kreuser

August-Macke-Straße 13
53332 Bornheim

Telefon: 02222 64310 02222 64310

 

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